Наш сайт
Добавить в избранное | Сделать стартовой
| Главная » Статьи » Статьи о сноубординге |
Грэбы
Гребы выполняются, буквально захватывая край сноуборда, пока вы
находитесь в воздухе. Отталкивания могут быть важной частью грэба, т.к.
они подносят одну из сторон вашей доски намного ближе к руке. Грэбы
выполняются, захватывая доску одной или обеими руками во время
нахождения в воздухе. В зависимости от того, где вы захватываете руками
доску, вы можете выполнять носовой (nose grab), хвостовой (tail grab) ,
захват впереди себя (toe-sided grab) или сзади (heel-sided grab). 
Стойка "Regular" 
Стойка "Goofy"
Как научиться... Для выравнивания и захвата очень важно получить запас высоты, так чтобы у вас было достаточно времени попрактиковаться и выполнить трюки. Необходимо держать тело низко и сбалансировано. Первым шагом было бы правильнее попрактиковаться в обычных прыжках, пока вы не научитесь подтягивать ноги, колени и сноуборд к груди насколько возможно высоко, удерживая равновесие. Затем, находясь в воздухе, попробуйте поэкспериментировать с выбросом одной ноги либо перед собой, чтобы выполнить носовой толчок, либо назад, чтобы выполнить хвостовой толчок. Доведите это до совершенства. Попробуйте выполнить свой первый грэб, захватив ту часть доски, где вам покажется наиболее удобным. Скорее всего, это будет захват переднего канта задней рукой, по центру сноуборда между креплениями (т.е. indy grab). Как только вы будете чувствовать себя уверенно, выполняя разные захваты, выполняйте их поочередно, а затем, когда ваши навыки улучшатся, вы сможете комбинировать вращения с pokes и grabs, которые будут выглядеть классно. | |
| Категория: Статьи о сноубординге | Добавил: Svarshik (16.03.2009) | |
| Просмотров: 973 |
| Всего комментариев: 0 | |
Меню сайта
Главная Разделы статей
| Статьи о сноубординге [6] |
Поиск статей
Bash.org.ru
Погода
